اطلاعات بیشتر درمورد مربیان
- یوگای آینگار
- گروه جهانی جیمناس
مربی فردی است که دارای مجوزهای مختلفی از آمادگی جسمانی عمومی و آموزش ورزش می باشد. آنها با تعیین اهداف و ارائه بازخورد و پاسخگویی به مشتریان، به آن ها انگیزه می دهند. مربیان همچنین با ارزیابی تناسب اندام نقاط قوت و ضعف مشتری خود را اندازه می گیرند. این ارزیابی های تناسب اندام همچنین ممکن است قبل و بعد از یک برنامه ورزشی برای اندازه گیری پیشرفت افراد در آمادگی جسمانی انجام شود.
